Zdravi maj 2019

Resor za socialno in študentsko problematiko ŠOUP v sodelovanju z Univerzitetno športno zvezo Primorske in Primorskim svetovalnim središčem prireja že petnajsti Zdravi maj, ki bo potekal med 6. in 27. majem v Kopru, Izoli ter Portorožu.

"Maj je mesec, v katerem mlade in širšo populacijo spodbujamo k zdravemu načinu življenja in opominjamo na pomen zdravega prehranjevanja in aktivnega preživljanja prostega časa," sporoča Nikolina Janković, sekretarka za socialno in študentsko problematiko ŠOUP.

Aktivnosti bo otvoril zdrav zajtrk od ponedeljka do srede, 6., 7. in 8. 5. 2019. Sledile bodo različne aktivnosti, delavnice in dogodki, s katerimi bomo udeležence aktivno spodbujali k zdravemu načinu življenja.

PROGRAM:

6. - 8. 5. 2019

Zdrav zajtrk
Kdaj: 9.00 – 11.00
Kje: Pred fakultetami UP v Kopru, Portorožu in Izoli 

Sreda, 8. 5. 2019

Doživi Istro na kolesu
Kdaj: 11.00 – 16.00
Kje: Zbirno mesto – parkirišče Žusterna

ŠOUP v okviru projekta Zdravi maj pripravlja kolesarski izlet. Kolesarili bomo ob morju do Izole, nato bomo imeli kratek vzpon do začetka poti Parenzana ter prekolesarili del Parenzane. Daljši odmor si bomo privoščili pred začetkom tunela, ki pelje v Portorož. Po počitku se bomo vrnili na štartno mesto v Žusterni. 

Priporočilo: s seboj prinesite vodo in prigrizek. Ob prijavi na izlet navedite, ali potrebujete kolo. V primeru slabega vremena izlet odpade.

Potrebna je prijava do torka, 7. 5. 2019 do 12. ure preko spletnega obrazca.

Facebook dogodek: KLIK

Petek, 17. 5. 2019

Sprehajanje psov
Kdaj: 10.00 - 15.30
Kje: Dvori, Obalno zavetišče za živali

Organiziran je BREZPLAČEN prevoz. Potrebna je prijava preko spletnega obrazca.

Facebook dogodek: Klik

Ponedeljek, 20. 5. 2019

Pohod na Slavnik
Kdaj: 15.45 - 20.00
Kje: Zbirno mesto – avtobusna postaja Tržnica Koper
Organiziran je BREZPLAČEN prevoz.
Potrebna je prijava do petka, 17. 5. 2019 preko spletnega obrazca.

Priporočilo: s seboj prinesite vodo in po želji prigrizek. V primeru slabega vremena izlet odpade.

Facebook dogodek: KLIK

Ponedeljek, 20. 5. 2019

Spoznaj svojo energijo
Kdaj: 20.00 – 21.30
Kje: Koper, Študentski center UP

Društvo Magičnost bivanja bo predstavilo energijske tehnike. Na individualnih terapijah in skupinskih delavnicah predstavniki društva učijo raznovrstne energijsko-gibalne, meditacijske in dihalne tehnike, katerih namen je spoznavanje svojih omejitev, se z njimi soočiti in jih premagati. 

Potrebna je prijava preko spletnega obrazca.
Facebook dogodek: Klik

Tečaj masaže 
Kdaj: 16.00 – 21.00, od 20. do 24.5.2019
Kje: Koper, Študentski center UP

Šola za maserje in terapevte Vital masaže v sodelovanju z UP FVZ in ŠOUP organizira tečaj klasične masaže. Potekal bo od 20. do 24.5. v prostorih ŠCUP. 

Cena tečaja klasične masaže, v kolikor se nanj prijavi 12 kandidatov znaša 200 € na udeleženca. V kolikor bo prijavljenih več kot 16 kandidatov, bo cena znašala 180€ na udeleženca.

Tečaj klasične masaže vključuje:

1. organizacijo in izvedbo tečajev klasične masaže (30 pedagoških ur);
2. Vital skripto;
3. USB ključek z vso dokumentacijo in videoposnetki;
4. diplomo o praktični usposobljenosti za pridobitev NPK maser;
5. svetovanje v postopku preverjanja in potrjevanja NPK;
6. 1. modul tečaja športne masaže.

Prijave potekajo do petka, 17.5.2019, preko spletnega obrazca. 

Podrobnosti o vplačilu prijavnine bodo udeleženci prejeli po prijavi. Prijava je potrjena po opravljenem vplačilu tečaja.

Facebook dogodek: Klik

Sreda, 22. 5. 2019

Mokra Čista 10ka!
Kdaj: 14.00 - 22.00
Kje: kopališče Žusterna

Facebook dogodek: KLIK

Sobota, 25. 5. 2019

Lov na zdravje
Kdaj: 10.00 - 14.00
Kje: Koper, Taverna

Facebook dogodek: Klik

Ponedeljek, 27. 5. 2019

Sprehajanje psov
Kdaj: 10.00 - 15.30
Kje: Dvori, Obalno zavetišče za živali

Organiziran je BREZPLAČEN prevoz. Potrebna je prijava preko spletnega obrazca.

Facebook dogodek: Klik

Sreda, 29. 5. 2019

BOAT ŠOUPijada
Kdaj: 15.00 - 19.00
Kje: vstop Koper, izstop Izola
Kotizacija: 10 €

PRIJAVA OBVEZNA: na Info točki ŠOUP v Kopru in ŠOUPostaji Turistica v Portorožu, kjer je možna prijava z vplačilom kotizacije za dogodek v znesku 10 € od 7. do 28. maja 2019. Kotizacija vključuje prevoz z ladjo, hrano ter pijačo, ki bo na voljo na dogodku.

Facebook dogodek: KLIK

Projekt je finančno podprla Mestna občina Koper.
Projekt PreProstoVoljni je podprla Luka Koper, d.d. v okviru SKLADA ŽIVETI S PRISTANIŠČEM.